Stylegent
10 nejlepších dietních tipů, které jsme se naučili v roce 2011

10 nejlepších dietních tipů, které jsme se naučili v roce 2011

Do Doiet je měsíční Stylový funkce inspirovaná frustrací ze života ve světě stravy není. Místo toho je Do Dieta naplněna snadnou dávkou, která prospěje vašemu celkovému zdraví a dostane vás na...

20 nejlepších dietních tipů

20 nejlepších dietních tipů

Všichni jsme tam byli - když nesete další libry, hubnutí se může zdát jako skličující úkol. Ale odměny jsou sladké. Poprvé se můžete vklouznout do hubených džíny (víte, že pár, který si všichni...

Vynikající recept na sýr mac 'n' s ořešákem a bez mléčných výrobků

Vynikající recept na sýr mac 'n' s ořešákem a bez mléčných výrobků

Angela Liddonová Když jsem se zavázal k veganské stravě, byl sýr jednou z nejtěžších věcí, kterou se vzdát. I když jsem to nikdy nejedla tak často, užila jsem si to občas, a to na pizze a v sýru „mac...

Zdravá alternativa k křupavým kuřecím prstům

Zdravá alternativa k křupavým kuřecím prstům

Angela Liddonová Navzdory skutečnosti, že jím veganskou stravu, jsem donedávna nebyl velkým fanouškem tofu. Můj strach z rozkošného bílého bloku zesílil až po mém prvním pokusu o tofu před lety....

Zdravý recept na ovesné vločky z mrkvového dortu, který chutná jako dezert

Zdravý recept na ovesné vločky z mrkvového dortu, který chutná jako dezert

Angela Liddonová Jako teenager jsem byl velkým fanouškem instantních balíčků ovesných vloček naložených cukrem. Co je jednodušší než roztržení otevřít balíček, vyhodit jej do misky a nalít do vroucí...

Zdravý salát, díky němuž se vaše strava vrátí zpět na cestu

Zdravý salát, díky němuž se vaše strava vrátí zpět na cestu

Angela Liddonová Kdo říká, že musíte počkat do 1. ledna, aby se vaše zdravé stravování vrátilo na správnou dráhu? Toto je moje „tajná zbraň“ na zdravý salát, kterou vyrábím, kdykoli potřebuji...

Nabídka lahodných receptů s nízkým obsahem cukru

Nabídka lahodných receptů s nízkým obsahem cukru

Vypadá to, že v dnešní době existuje nějaká forma přidaného cukru, od chleba po rajčatovou omáčku. To však neznamená, že se musí používat ve velkém množství v potravinách, které vaříte doma. Zde je...

Zesilte imunitu polévkou ze zázvoru s mrkví

Zesilte imunitu polévkou ze zázvoru s mrkví

Angela Liddonová Kdo říká, že bychom měli jíst chladnější jídlo pouze v chladnějších měsících? Někdy je jasným popem barva právě to, co nařídil lékař. Tato mrkvová polévka, která je zdravá a chutná,...

Zvyšte svou žehličku perníkovým koktejlem

Zvyšte svou žehličku perníkovým koktejlem

Angela Liddonová Krátce po otočení jedenácti let jsem vyvinul poruchu příjmu potravy, se kterou bych bojoval více než 10 let. Některé z mých nezdravých chování zahrnovaly hladovění, přejídání a...

Na kocovinu použijte kokosovou vodu

Na kocovinu použijte kokosovou vodu

Getty Images Ano, je to pravda; kokosová voda má schopnost dobít své tělo po noci chlastání! Je to nejen bez tuku, velmi chutné a přirozeně sladké, ale také nabíjí vaše tělo nezbytnými elektrolyty,...