Stylegent
8 věcí, které můžete udělat každý den, abyste se vyhnuli chřipce

8 věcí, které můžete udělat každý den, abyste se vyhnuli chřipce

Fotografie, Jovo Jovanovic / Stocksy Images. Váš imunitní systém je přesně to, co zní: Komplexní systém složený z buněk, tkání a orgánů, který je sám o sobě dostatečně odolný. Jednoduchý doplněk...

Deset nejlepších knih o zdraví, které udržují naše předsevzetí naživu

Deset nejlepších knih o zdraví, které udržují naše předsevzetí naživu

Galerie Zdravotní kniha 2014 1 / 10 Nová věda o překonání artritidy, C. Thomas Vangsness, Jr. M. D. Skutečnost: Artritida může udeřit v každém věku, takže není nikdy příliš brzy začít podnikat...

10 střevních pravd

10 střevních pravd

Masterfile 1. Žvýkejte jídlo Často zapomínáme, že žvýkání je nezbytnou součástí trávení. Polykání velkých kousků jídla vyžaduje, aby tělo produkovalo velké množství vysoce kyselé žaludeční šťávy,...

10 nejzdravějších potravin, které jsme přidali do naší stravy v roce 2011

10 nejzdravějších potravin, které jsme přidali do naší stravy v roce 2011

Julie Daniluk Během tohoto roku jsme pokryli obrovské množství zdravých potravin, a to díky výživové Julii Danilukové, která pravidelně přispívá na web Stylegent.com. Přinesla nám to nejlepší z...

10 lekcí svépomoc od spisovatele Augustena Burroughse

10 lekcí svépomoc od spisovatele Augustena Burroughse

Raincoast Zvažte tuto radu: 1. Usnadněte si život tím, že uznáte, jak špatné to je právě teď 2. Neboj se být sám sebou, jako jsi v každém okamžiku svého života - i když jsi mizerný, tlustý a osamělý...

10 věcí, které jsem se naučil o jídle, abych přirozeně léčil pálení žáhy

10 věcí, které jsem se naučil o jídle, abych přirozeně léčil pálení žáhy

Masterfile Canadian Digestive Health Association uvádí, že více než 5 milionů Kanaďanů trpí pálením žáhy ročně. Když jsem se potýkal s nepříjemným pocitem kyselého refluxu, byl jsem nadšený, když...

10 věcí, které jsem se dozvěděl o podpoře zad od odborníka Larryho Feldmana

10 věcí, které jsem se dozvěděl o podpoře zad od odborníka Larryho Feldmana

Masterfile Když sedíte celý den v práci, nemůžete pomoci, ale přemýšlíte, jak to ovlivňuje vaše zdraví. Četli jsme bezpočet článků o negativním dopadu sedavého životního stylu na naše celkové...

10 věcí, které nelze někomu říci s rakovinou

10 věcí, které nelze někomu říci s rakovinou

Myslíte si, že mít rakovinu prsu by mi poskytla nějakou představu o tom, jak reagovat nebo co říci, když slyším, že někdo, koho znám, má rakovinu, ale zdá se, že to tak nefunguje. Stále jsem někdy...

10 věcí, které mě dělají šťastnými .... Co tě dělá šťastným?

10 věcí, které mě dělají šťastnými .... Co tě dělá šťastným?

Masterfile 1. Opravdu dobrý šálek kávy. Přednostně je to robustní velikost - pro mě žádná z těchto „vysokých“ věcí. Je horké, mléčné a sladké. Bonusové body za to, že jste první pohár dne. 2....

10 věcí, které jsem se dozvěděl o hubnutí za 29 dní

10 věcí, které jsem se dozvěděl o hubnutí za 29 dní

Ať už je to odvykání kouření, utrácení peněz nebo dosažení zdravé váhy, mnozí z nás chtějí výsledky a nyní je chceme. Hledáme rychlou opravu, která nás obvykle zanechává zbaven a nevrlý. Richard...